Wat? Workshop Tai Chi (Oefeningen en theorie)
Wanneer? Zondag 26 maart van 10.00 tot 16.00 uur.
Kosten? 40 euro (Mocht je een kleine beurs hebben, stuur dan even een berichtje naar Sterre)
Sterre is mijn teamgenootje bij de voetbal. Ze heeft jarenlange ervaring met Rainbow Tai Chi en opleiding gevolgd in Spanje. Ze gaat bij Studio Skier meer vertellen over haar ervaringen met Tai Chi.
Over de workshop
Tijdens de workshop doen we (eenvoudige)Tai Chi oefeningen. Die kunnen je helpen om meer energie en balans te krijgen. De oefeningen kun je als handvatten gebruiken in het dagelijks leven om minder snel in de stress te schieten. Het helpt ook bij het maken van keuzes, om meer zelfliefde te ontwikkelen en om dichter bij jezelf te komen.
“Het beoefenen van Tai Chi heeft ons beiden veel geholpen in ons eigen zelf-helingsproces. Hier zullen we zondag de 26e ook graag over vertellen”, zegt Sterre. Sterre heeft zes jaar ervaring in het beoefenen van Tai Chi en Tom heeft 18 jaar ervaring.
Belangrijke info:
- Trek comfortabele kleding aan en het liefste platte (sport)schoenen.
- De Tai Chi workshop is voor alle leeftijden geschikt, je kan het zelfs zittend op een stoel beoefenen.
- De workshop zal in het Engels gegeven worden. Spreek je niet zo goed Engels of vind je dat spannend? Geen probleem, Sterre kan vertalen. Stuur van tevoren even een berichtje.
- Kosten zijn veertig euro per persoon.
Inbegrepen bij de prijs: Verse zelfgemaakte soep. Koffie, thee en gezonde koekjes. Energised munt water. - Datum en tijd: 26 maart 2023 – 10.00-16.00 – Inloop vanaf 9.30 uur.
Aanmelden kan via de boekingskalender van de studio Skier of via een mailtje naar
sterre_overvest@hotmail.com
